Публикации

❓За какой партой должен сидеть ребенок, если он носит очки?❓

Всё чаще приходят родители с просьбой выписать справку, чтобы их ребёнка посадили за первую парту. Ведь они считают, что чем ближе ребенок сидит к доске, тем меньше он напрягает глаза, и тем лучше для сохранения здоровья глаз.

Но что делать если первые парты разлетаются как горячие пирожки и нет возможности рассадить всех близоруких.

✅СОВЕТ ОДИН: если вашему чаду офтальмолог прописал очки, то нужно их надеть сразу. В корректно подобранных очках ребёнок хорошо видит вдаль, школьную доску, учителя и не чувствует дискомфорта. Глаза не напрягаются. В очках можно сидеть за любой партой.

✅На первые парты рассаживают детей со спазмом аккомодации и слабой близорукостью, при которой очки не выписывают, а также при амблиопии или патологии сетчатки.

Если вы заметили ухудшение зрение у ребенка, то незамедлительно обращайтесь к врачу!

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович

_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21

Желаем вам хороших и продуктивных выходных.
А сейчас улыбнитесь и отлично проведите вечер пятницы! 😉

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович

_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21

Питание и зрение ребёнка: есть ли связь? 🤔
⠀
В детстве родители всегда говорили нам, что нужно есть морковку и чернику — эти продукты помогут улучшить зрение! Так ли это на самом деле?
⠀
В ягодах, фруктах и овощах на самом деле находится много полезных веществ, поэтому нужно включать их в свой рацион каждый день. Рыба и продукты животного происхождения тоже будут приносить организму пользу!
⠀
Но надо понимать, что никакое количество черники не избавит от уже имеющейся близорукости. Зато можно насытить организм витаминами, которые будут полезны для глаз и помогут сохранить здоровье. Чтобы зрение не падало, достаточно подкорректировать привычки: употреблять полезную пищу, чаще бывать на свежем воздухе и ограничить времяпрепровождение за гаджетами настолько, насколько это возможно в современном мире!
⠀
Связь между питанием и зрением вашего ребёнка определённо есть! Только кормить его черникой и морковкой нужно потому, что с ними он получает множество полезных для организма витаминов 😁

Позаботьтесь о зрении вашего ребенка: не забывайте регулярно посещать врача-офтальмолога, делать перерывы в работе, проводить время на свежем воздухе. Глаза тоже нуждаются в отдыхе – так уделяйте им внимание с удовольствием!

Ждем вас в нашей Глазной клинике и оптике!

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович
_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21

❗Спасибо большое за ваши отзывы!❤

Благодарим за теплые слова [id5664069|Елену] ! 🌸

"Большое спасибо за внимание и доброе отношение к клиентам при каждом посещение клиники и оптики🙏🏼🤗🍁🍂🍁❗

25.09.2023"

Больше отзывов о нас по ссылке 👉 https://vk.cc/cj7ltr

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович

_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21

💥КАК ПОБОРОТЬ УСТАЛОСТЬ ГЛАЗ!!!💥

Усталость глаз- это то, с чем большинство людей сталкиваются регулярно и даже не подозревают об этом.
При длительной работе за компьютером, чтении или вождении автомобиля вы можете наблюдать покраснение глаз, размытие изображения, двоение, сухость и появление головной боли.

Самое простое и эффективное средство против усталости глаз-регулярно выполнять гимнастику.
Вот 5 не сложных и эффективных упражнений:

✅Быстро поморгайте в течение 2 минут;
✅ Зажмурьте глаза с задержкой в 5 секунд, затем расслабьте глаза. Повторите 10 раз;
✅Сделайте небольшой массаж глаз - тремя пальцами аккуратно нажимайте на верхнее веко с задержкой в 1-2 секунды. Повторите упражнение 10 раз.
✅“Порисуйте” зрачками фигуры: ромб, прямоугольник, латинскую букву “S” и перевернутую цифру “8”. Также можно поводить зрачками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали. Главное - следить за максимальной амплитудой.
✅Посидите 1 минуту с закрытыми глазами.

Все эти упражнения отлично улучшают кровообращение и циркуляцию глазной жидкости.

А если даже гимнастика не помогает справиться с напряжением в мышцах, обязательно проверьте зрение у офтальмолога.

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович

_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21