Публикации

Уважаемые пациенты!

Не упускайте возможность бесплатно проверить своё здоровье! Пройдите диспансеризацию для уточнения состояния здоровья и получения индивидуальных рекомендаций по ее результатам.

Вам следует пройти это профилактическое обследование, если в текущем году Вам уже исполнилось или исполнится 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет. Граждане 40 лет и старше проходят диспансеризацию ежегодно. Лица, не входящие в указанную возрастную категорию могут пройти профилактический осмотр и углубленную диспансеризацию.

Запишитесь на удобное время по телефону 701-121 (доб.3).

Также Вы можете обратиться на пост диспансеризации на 2 этаже поликлиники пр. Первомайский 28 с 08:30 до 19:00 в будние дни, либо подать заявку по электронной почте gp3@zdrav10.ru, заполнив анкету.

С праздником!

Как много вы знаете о донорстве? Оно спасает жизни, но многие люди боятся стать донорами из-за мифов.

В карточках разбираем популярные мифы и объясняем, почему донорство так важно.

#ГБУЗГородскаяполиклиника3гПетрозаводск

Жители Карелии могут принять участие в публичных слушаниях, обсуждениях и голосованиях на «Госуслугах».

В обсуждениях может принимать участие любой житель Карелии. Для этого на портале «Госуслуги» необходимо:
- найти раздел «Полезные сервисы»,
- выбрать кнопку «Общественные голосования» и авторизоваться (гражданину после авторизации доступны только те события, которые связаны с адресом регистрации на «Госуслугах»).
При переходе будут доступны разделы «Общественные обсуждения и публичные слушания», «Опросы», «Голосования» и др.
Нужно выбрать событие из перечня доступных, затем заполнить форму и подтвердить направление информации. Также у гражданина есть возможность следить за ходом мероприятия, а после завершения ознакомиться со статистикой.
Также выбирать мероприятия возможно через виджет «Опросы и голосования» на официальном сайте исполнительного органа или органа местного самоуправления в Республике Карелия.

#ГБУЗГородскаяполиклиника3гПетрозаводск

Ученые назвали самый простой способ улучшить сон

Ученые интернационального коллектива из Дании, Бельгии, Китая и Сингапура «испытывали» на добровольцах свою методику, если так можно назвать те незамысловатые действия, которые были предприняты с целью улучшить сон людей.

Эксперименты проводились на дому. Добровольцы спали в своих собственных постелях под «присмотром» приборов – эти показатели потом были использованы для сравнения с полученными результатами.

Далее ученые начали включать вентиляцию, которой они предварительно оборудовали спальни.

Итог 4-недельного «проветривания»: чем больше воздуха поступало в спальни, тем меньше было ночных пробуждений.

Вывод из этого важного исследования один: хотите хорошо спасть - чаще проветривайте спальню. А а еще лучше – спите с открытой форточкой. Проще и не придумать, если за окном, конечно, свежий воздух.

https://t.me/murashko_med/20188