Публикации

Как помочь себе бросить курить вместе с нацпроектом «Демография»?

Сообщество «Давай бросать» объединяет людей, готовых поддерживать друг друга в этом нелегком деле. Вместе с единомышленниками убрать из жизни вредную привычку гораздо легче. Благодаря поддерживающей атмосфере сделать первый шаг проще.

Присоединяйся в соцсетях «ВКонтакте» или Telegram по ссылке [club206452145|@davaibrosat].

«Давай бросать» вместе!

Что еще может тебе дать проект, смотри в карточках:

#ГБУЗГородскаяполиклиника3гПетрозаводск

Уважаемые наши пациенты!
В этот славный майский день от всей души желаем вам здоровья, радости плодотворного творческого труда, наслаждения результатами своей творческой, общественной, научной и спортивной деятельности!
Не бойтесь браться за сложные дела и ставить большие цели и успешно справляйтесь с ними!

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно во всем мире более 340 миллионов мужчин и женщин в возрасте 15–49 лет заболевают инфекциями, передающимися половым путем (ИППП).

Негативное влияние ИППП на организм человека не всегда ограничивается только поражением половых органов и сексуальным дискомфортом. При несвоевременной диагностике или самолечении ИППП могут приобретать хроническое течение и стать причиной поражения других органов и систем: суставов — при хламидиозе, сердечно-сосудистой и нервной системы — при сифилисе, вызвать онкологические заболевания. ВИЧ-инфекция может привести к летальному исходу.
У женщин репродуктивного возраста заболевания, передаваемые половым путем, могут стать причиной различных сексуальных расстройств: бесплодия, внематочной беременности, привести к выкидышам. У мужчин ИППП способствуют развитию бесплодия и сексуальных нарушений, вплоть до импотенции.

Основным источником заражения ИППП является больной человек или носитель данной инфекции.

Чаще всего ИППП протекают скрытно, без каких-либо ощущений со стороны больного. Если не лечиться, болезнь переходит в хронический процесс, развитию осложнений репродуктивной системы. Поэтому необходимо регулярно сдавать тесты на ИППП.

Профилактика ИППП

Самым эффективным способом профилактики ИППП является отказ от рискованного сексуального поведения:
- отказ от раннего начала половой жизни
- исключение случайных половых связей
- сокращение числа половых партнеров и выбор одного наиболее надежного
- использование средств индивидуальной профилактики (презерватив и др. средства индивидуальной защиты).

#тематическиенедели_здоровье #ЗОЖКарелия2024

Наши новости!

Сегодня региональный центр первичной медико-санитарной помощи Республики Карелия отметил сотрудников медицинских учреждений, которые уже более 5 лет внедряют проект "Новая модель организации первичной медико-санитарной помощи".

На встрече вспоминали проекты, которые были внедрены 5 лет назад, анализировали трудности и способы их решения.

Среди участников встречи и наш сотрудник - старшая медицинская сестра Елена Станиславовна Астафьева ( третья справа). Поздравляем всех участников семинара и желаем успехов и плодотворных идей!

Какая температура воды для купания безопасна для здоровья

Лучшие условия для купания — ясная безветренная погода, температура воздуха от 25 °C, воды — не ниже 18–19 °C, влажность воздуха от 30 до 70 %.

Сколько времени можно находиться в озере без риска перегрева и переохлаждения:

● при температуре воды 18 °C — 6–8 минут;
● при температуре воды 20 °C — 10–12 минут;
● при температуре воды свыше 20 °C — 15–20 минут.

На море обычно принято ориентироваться на 22–24 градуса — такая температура воды уже считается комфортной.

При температуре воды ниже 18 °C есть риск получить переохлаждение.

Берегите себя и свое здоровье!