Как не забывать про прием лекарств вовремя
Вот несколько советов, которые помогут вам не забывать принимать лекарства вовремя:
1. Используйте специальные контейнеры для таблеток, которые разделены на отсеки по количеству приёмов пищи в день. Такие контейнеры можно купить в аптеке.
2. Установите напоминание на телефоне или смартфоне. Существуют также специальные приложения, которые будут напоминать о необходимости принять лекарство.
3. Попросите кого-то из близких контролировать приём вами лекарств.
Если вы принимаете лекарство один раз в день, то приучите себя делать это в одно и то же время. Например, после завтрака или перед сном.
4. Если вы забыли принять лекарство, но уже приближается время следующего приёма, то пропустите забытый приём и продолжайте следовать схеме лечения.
Вот несколько советов, которые помогут вам не забывать принимать лекарства вовремя:
1. Используйте специальные контейнеры для таблеток, которые разделены на отсеки по количеству приёмов пищи в день. Такие контейнеры можно купить в аптеке.
2. Установите напоминание на телефоне или смартфоне. Существуют также специальные приложения, которые будут напоминать о необходимости принять лекарство.
3. Попросите кого-то из близких контролировать приём вами лекарств.
Если вы принимаете лекарство один раз в день, то приучите себя делать это в одно и то же время. Например, после завтрака или перед сном.
4. Если вы забыли принять лекарство, но уже приближается время следующего приёма, то пропустите забытый приём и продолжайте следовать схеме лечения.
Источник: https://vk.com/wall-160644367_4665
Пост №4919, опубликован 18 мая 2024