Публикации

Сообщество для медицинских работников, студентов-медиков и ветеранов здравоохранения Карелии - «Tervehys» (https://clck.ru/349TwZ), которое мы создали, работает.

Что размещается в группе?

Нормативные документы, разъяснения специалистов Минздрава Карелии по вопросам, которые имеют актуальность для медицинского сообщества, новости, все новые тенденции в медицине XXI века по всем профилям медицинских специальностей и многое другое.

Это закрытое сообщество. Вступить в него можно, только подав заявку. Проверьте, чтобы ваш аккаунт был открыт, имя и фамилия в вашем профиле соответствовали реальным, были заполнены данные об образовании и месте работы.

Сотрудники медицинских организаций могут получить ссылку от руководства учреждения.

🌺🌺🌺Сердечно поздравляем медицинскую сестру хирургического отделения Носову Наталью Владимировну.🌺🌺🌺

Зачем необходим йод организму человека?

✅Основная функция йода в организме человека – участие в производстве гормонов щитовидной железы, которые влияют на обмен веществ во всем организме. Без этих гормонов организм существовать не может. Для нормального функционирования щитовидки в сутки взрослому человеку требуется около 150 микрограмм йода. При нехватке йода выработка гормонов тормозится, и возникает состояние, называемое гипотериозом. Чаще всего заболевание, вызванное йододефицитом, протекает скрыто, так как человек чувствует себя практически здоровым. У него слегка снижается иммунитет, наблюдается общая слабость, иногда возникают проблемы со зрением и стулом.
✅ В первую очередь недостаток йода влияет на умственные способности: наблюдается повышенная утомляемость, ухудшение памяти и способности к сосредоточению, постоянная сонливость.

✅Влияет недостаток йода и на внешность: волосы истончаются и выпадают, ногти становятся ломкими, повышается вес. Если йододефицит не восполняется, щитовидная железа пытается увеличить производство гормонов за счет увеличения объема своих тканей. Она разрастается, увеличиваясь до видимых размеров. Возникает так называемый зоб. Из-за особенностей экологии в нашей стране естественное поступление йода в организм человека резко ограничено. По статистике, взрослый человек потребляет всего 40-60 микрограмм йода в сутки.

✅Восполнить потребность организма в жизненно важном микроэлементе можно, используя в пищу йодированную соль. Если в одном грамме соли содержится не менее 40 микрограмм йода, то средний уровень потребления соли (5-6 г в сутки) позволит получить полноценную суточную дозу йода.
Кроме того, очень богаты йодом морепродукты. Особенно его много в морской капусте. Чтобы покрыть суточную потребность в йоде, достаточно съесть 100-150 г этой водоросли. Много йода в устрицах, рыбьем жире и речной рыбе.

Ссылка на источник: https://www.takzdorovo.ru/pitanie/zdorovoe-pitanie/iod/

Менингит – это острое инфекционное заболевание, выражающееся в воспалении оболочек головного и спинного мозга. У детей возбудителями менингита могут быть бактерии, вирусы и грибки, которые, попадая в полость черепа, вызывают это серьезное заболевание. В основном ему подвержены дети с ослабленным иммунитетом, в возрасте от 0 до 6 лет, но менингит может поразить и более старших детей и взрослых.
❗Ждем ваших деток на вакцинацию против менингита в детской поликлинике!
✅Перед вакцинацией необходим осмотр педиатра. Все вопросы, касающиеся вакцинации можно уточнить у участкового педиатра.
✅Прививочный кабинет работает ежедневно, с 9 до 15, перерыв на обед с 12 до 13. Суббота- выходной

Будьте здоровы!

Лето - пора, когда наиболее ярко проявляется сезонная аллергия на пыльцу растений, ягоды, фрукты. Некоторые продукты могут усилить аллергическую реакцию на пыльцу.

Дело в том, что часть из них содержит белки, схожие с аллергенами. Когда такие продукты попадают в организм вместе с пищей, иммунная система расценивает их белок как опасный элемент и начинает вырабатывать антитела. Такое явление получило название перекрёстной аллергии. Чтобы избежать неприятных симптомов аллергикам следует с осторожностью употреблять некоторые продукты:

Орехи, яблоки, малина, вишня, клубника, цитрусовые, сливы и абрикосы, продукты содержащие семена подсолнечника.


При первых признаках аллергии: кашле и першении в горле, кожных высыпаниях и зуде, обязательно обращайтесь к врачу.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!