Публикации

Дорогие друзья, мы рады приветствовать вас в санатории «Марциальные воды»! 🌲

Это уникальное место, где вы можете не только отдохнуть от суеты и насладиться красотой Карелии, но и улучшить свое здоровье и самочувствие. 🙌

В нашем санатории мы предлагаем вам широкий спектр услуг, которые помогут вам восстановить силы, избавиться от хронических заболеваний и повысить иммунитет.

Вот некоторые из них:

🛀 Лечебные ванны.
Лечебные ванны являются популярными процедурами, которые используются для укрепления организма, улучшения кровообращения и снятия стресса. Жемчужные ванны предполагают погружение тела в воду с пузырьками воздуха, что способствует мягкому массажу и улучшению обменных процессов. Грязевые ванны основаны на использовании полезных свойств грязей и минералов, которые проникая через кожу, оказывают благотворное влияние на организм. Обе процедуры снимают усталость, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и укрепляют иммунитет.

🌱 Грязелечение.
Вы можете попробовать габозерские грязи, которые добываются из озера Габозеро, расположенного неподалеку от санатория. Эти грязи содержат сульфиды железа, органические вещества и микроорганизмы, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим и спазмолитическим действием. Грязелечение помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожи, суставов и мышц.

⚡ Физиотерапия.
Вы можете воспользоваться современным оборудованием для физиотерапии, которое поможет вам улучшить кровообращение, микроциркуляцию, тонус мышц и кожи. Мы предлагаем вам такие процедуры, как электрофорез, ультразвук, магнитотерапия, лазеротерапия, дарсонвализация и другие.

💆 Массаж.
Вы можете расслабиться и получить удовольствие от профессионального массажа, который снимет напряжение, усталость, стресс и боли в разных частях тела. Мы предлагаем вам классический, точечный, лимфодренажный, антицеллюлитный, медовый и другие виды массажа.

⭐ Озонотерапия.
Метод лечения, основанный на введении в организм озона — активной формы кислорода. Озон способствует улучшению кровообращения, иммунитета, обмена веществ, регенерации тканей, а также обладает противовоспалительным, антибактериальным и антивирусным действием

Это лишь часть услуг, которые вы можете заказать в нашем санатории.

Подробнее о них вы можете узнать на нашем сайте или по телефону 📞 8 (800) 100-17-19.

Ждём вас в санатории «Марциальные воды» и обещаем сделать ваш отдых незабываемым! 😊

5 причин, почему стоит приехать в Марциальные воды зимой🌨

• Уникальная природа: Карелия знаменита своей богатой и разнообразной природой, особенно в зимний период. Живописные леса, озера, реки и водопады превращаются в волшебные картины, покрытые снегом и льдом.

• Экологически чистый район: санаторий расположен в окружении леса, вдали от крупных производств. Идеальное место для долгих зимних прогулок или активного отдыха.

• Уютные номера и инфраструктура: Мы предлагаем не только комфортное размещение. Если за окном непогода, можно насладиться красотой природы в зимнем саду или устроиться за книгой в библиотеке.

• Культурная программа: в «Марциальных водах» можно чудесно провести зимний вечер в музыкальном салоне и на танцевальном вечере. Ежедневные концерты и мастер-классы позволят разнообразить отдых и узнать больше о культуре региона.

• Карнавальная ночь: приглашаем всех, кто желает вместе отпраздновать наступление нового года и провести сказочную ночь.
В программе: фееричный банкет, живая музыка, конкурсы и приглашенные гости.

И это, конечно, не всё:
с 1 по 25 декабря скидки на заказ путёвок 20%!

В этот период можно забронировать чудесный зимний отдых по привлекательной цене, не упустите возможность!

Советы по поддержанию здоровья в зимний период ✨

Зима - это время года, когда наше здоровье нуждается в особом внимании.

Сегодня специалисты «Марциальные воды» подготовили для Вас несколько советов, которые помогут вам оставаться здоровыми в холодные месяцы:

Правильное питание: зимой наш организм нуждается в дополнительной энергии, поэтому важно употреблять питательную и сбалансированную пищу.
Включите в свой рацион больше овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами.

Упражнения: несмотря на холодную погоду, регулярные физические упражнения помогут поддерживать иммунитет и улучшить настроение. Это может быть прогулка на свежем воздухе, занятия йогой или тренировки в спортзале.

Гидратация: не забывайте о важности пить достаточное количество воды, даже если вы не чувствуете жажды. Это поможет поддерживать нормальный обмен веществ и увлажнение кожи.

Сон: достаточный сон важен для поддержания иммунной системы и общего здоровья. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.

Профилактика простуды: избегайте контакта с больными людьми, регулярно мойте руки и не трогайте лицо руками. Если вы чувствуете, что заболеваете, обратитесь к врачу.

Ментальное здоровье: зимние месяцы могут быть трудными для многих людей из-за недостатка солнечного света и холодной погоды. Найдите время для релаксации и ухода за собой. Это может быть чтение книги, медитация или просто приятный вечер с друзьями.

Помните, что забота о здоровье - это инвестиция в ваше будущее.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми в эту зиму! ❄️

Мы стараемся быть лучше для вас ✨

Из года в год обновляем материально-техническую базу санатория, чтобы радовать наших любимых гостей не только качественными медицинскими процедурами, но и уютом.

Делимся с вами несколькими кадрами.
Как вам кажется, преобразились?

Читаем - читаем все Ваши добрые комментарии друзья!
Рады, что за много лет, у нас такая дружная команда почитателей «Марциальных вод» выросла!
Ценно для нас это. Очень!

Сегодняшний пост для тех, кто ещё не был у нас - ознакомительный, в нём мы решили об оздоровительных программах рассказать.

• “Лайт” - облегченная версия традиционной санаторно-курортной путевки, идеально подходящая для тех, кто хочет совместить заботу о здоровье и наслаждение природой Карелии.

• «Релакс» - программа, которая поможет Вам снять физическое и эмоциональное напряжение, отвлечься от ежедневной суеты, улучшить внешний вид и подарить себе прекрасное самочувствие.

• «СОК» - спортивно-оздоровительный курс для активных людей, желающих отдохнуть от жизни мегаполисов и поддержать спортивную форму.

• Кардиореабилитация - программа для эффективного восстановления пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и перенесших инфаркт миокарда, операции на сердце.

• Легкое дыхание - программа, направленная на реабилитацию и восстановление нормальной функции легких.

• Здоровый ребёнок - программа для восстановления здоровья детей после перенесённого заболевания COVID, а также для часто болеющих детей.

В следующих постах мы расскажем о каждой из этих программ подробнее.

Ну, а если побывали на какой -то из программ, то будем рады обратной связи в комментариях