‼️ С 20 ПО 26 ФЕВРАЛЯ СТАРТОВАЛА НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К РЕПРОДУКТИВНОМУ ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВОЙ БЕРЕМЕННОСТИ
Согласно статистическим данным, к началу семейной жизни практически каждый второй имеет хронические заболевания, которые могут влиять на репродуктивное здоровье человека.
Именно поэтому в последнее время этот вопрос так волнует не только медицинских работников, но и общество.
❗ Репродуктивное здоровье женщины и мужчины закладывается еще во время внутриутробного развития. То есть ребенок еще не родился, а состояние его репродуктивной системы уже получает свою долю положительного или негативного воздействия. Поэтому в этом плане очень важно здоровье отца и правильный образ жизни матери во время беременности.
👫Что такое репродуктивное здоровье мужчины и женщины?
Под этим термином понимают не только состояние здоровья органов, отвечающих за репродукцию, но и общее физическое, психическое и социальное благополучие человека. Ведь все это также напрямую влияет на перспективы продолжения рода, гармонию в семейных отношениях и, следовательно, демографию.
Согласно статистическим данным, к началу семейной жизни практически каждый второй имеет хронические заболевания, которые могут влиять на репродуктивное здоровье человека.
На репродуктивное здоровье мужчины и женщины влияют многие факторы – медицинские, социально-экономические, экологические и т.д , вот некоторые из них:
👉🏻слишком раннее начало половой жизни,
👉🏻заболевания, передающиеся половым путем,
👉🏻алкоголь и курение, особенно в больших количествах,
👉🏻аборты, особенно в подростковом возрасте.
❗Усугубляет ситуацию и то, что большинство людей не спешат к врачу, даже когда появились симптомы заболеваний. А своевременная медицинская помощь способна сохранить репродуктивное здоровье женщины и мужчины.
❗ПРОФИЛАКТИКА репродуктивного здоровья женщин и мужчин включает в себя следующие рекомендации:
👉🏻Предохраняться от нежелательной беременности с помощью современных контрацептивов;
👉🏻Соблюдать профилактические рекомендации и вовремя лечить заболевания половых органов;
👉🏻Вести здоровый образ жизни: правильно питаться, не употреблять алкоголь и отказаться от курения, придерживаться правильного режима дня, хорошо высыпаться;
👉🏻Тщательно соблюдать правила личной гигиены;
👉🏻Укреплять иммунитет;
👉🏻Пить витамины: особенно полезны для репродуктивного здоровья витамины А, Е, С, а также фолиевая кислота и йод;
👉🏻Избегать стрессов;
❗При планировании беременности и во время нее избегать работы, связанной с вредными, опасными веществами и прочими факторами риска для здоровья.
❗Родителям рекомендуется беседовать со своими детьми-подростками о том, как сохранить и поддерживать репродуктивное здоровье, просвещать их и давать советы. Необходимо постараться установить доверительные отношения со своим ребенком, чтобы он не стеснялся говорить с вами об этой сфере личной жизни.
❗Также важно консультироваться с врачами и регулярно проходить профилактические осмотры. После 15 лет девочки должны проходить осмотр у гинеколога ежегодно.
Берегите себя!👫
Источник: https://vk.com/wall-132739441_1699
Пост
№147, опубликован
20 фев 2023
интересно
не интересно
интересно / не интересно