Публикации

ПОГОВОРИМ О ВРЕДЕ КОФЕ ПО УТРАМ☕

#УтросМинздравом

❕Кофе — один из самых популярных напитков во многих культурах, и многие из нас любят начинать свой день с ароматного чашечки кофе. Однако, несмотря на свою популярность, утренний кофе может иметь некоторые нежелательные последствия для нашего здоровья.

🫀Первое, что стоит отметить, это то, что утренний кофе может привести к повышению артериального давления. Если у вас уже есть повышенное артериальное давление или вы страдаете сердечно-сосудистыми проблемами, утренний кофе может быть особенно опасным для вас.

⚗Второй факт, который стоит упомянуть, - это его возможное влияние на систему пищеварения. Кофе может раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать усиление секреции желудочного сока. Это может привести к дискомфорту, изжоге и другим симптомам желудочно-кишечного тракта.

👨‍⚕Если вы не испытываете никаких негативных последствий от употребления кофе по утрам и наслаждаетесь им, то, вероятно, вам нет необходимости совсем отказываться от этого напитка. Однако, если у вас есть проблемы со здоровьем или вы замечаете негативные эффекты от кофе, рекомендуется проконсультироваться со специалистом и, возможно, ограничить его потребление.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ ВРАЧЕЙ-ХИРУРГОВ С ПРАЗДНИКОМ!

НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К СЕРДЦУ

Патологии сердечно-сосудистой системы с каждым годом молодеют. Они не только значительно ухудшают качество жизни людей все в более раннем возрасте, но и являются ведущей причиной преждевременной смертности.

Из-за некоторых особенностей современной жизни профилактика сердечно-сосудистых заболеваний становится необходимостью, с ее помощью можно было бы избежать до 80% смертельных случаев инфаркта миокарда и ишемического инсульта.

Сегодня наши карточки как раз об этом – о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

#тематическиенедели_здоровье

🍌🌶️🍫Продукты против осенней хандры
В осенние месяцы мы нередко страдаем от упадка сил и нестабильного настроения.
Медики связывают это с сокращением светового дня и нехваткой солнечного света, а также с дефицитом витаминов и минералов, нужных для настроения. Рассказываем, какие продукты и почему стоит включить в меню, чтобы справиться с хандрой 👇

‼ НАПОМИНАЕМ, ЧТО ПРОЙТИ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ В НАШЕЙ ПОЛИКЛИНИКЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО!

Обратитесь:
• к участковому терапевту в часы приёма;
• или по телефону +7 (960) 211-33-14 в кабинет диспансеризации.
Запись на приём к участковому терапевту:
- регистратура: 33-22-03 (с 07:30 до 19:00);
- интернет-бронирование на сайте https://reg.zdrav10.ru/

Прохождение профилактического осмотра, диспансеризации и углублённой диспансеризации в вечернее время и в выходные дни осуществляется по предварительной записи по телефону +7(960) 211-33-14.

Если вы желаете затратить меньше времени на прохождение диспансеризации, предлагаем предварительно скачать анкету, заполнить её заранее, распечатать или отправить по электронной почте на адрес: ivanova_alv@zdrav10.ru
Внимание! Форма анкеты разграничена по возрастным критериям.