Публикации

Продукты марта

В марте важно восполнить нехватку витаминов, чтобы поддержать ослабленный организм, а заодно зарядить его энергией. Сделать это можно при помощи сбалансированного питания, в которое включены сезонные продукты. Роспотребнадзор рекомендует включить в свой рацион в марте:

🟢Из овощей стоит отдать предпочтение
– капусте (белокочанная, брюссельская, краснокочанная, цветная),
– луку (лук-порей, репчатый, зеленый),
– хрену и чесноку, которых, как известно, боятся вирусы,
– редису, редьке и репе,
– сельдерею,
– турнепсу,
– цикорию,
– пастернаку,
–раннему ревеню.
Не стоит забывать про свеклу, морковь и картофель, но употреблять их стоит в небольшом количестве.

🟢Из зелени в марте актуальны петрушка, черемша, шпинат, щавель, мята.

🟢Из фруктов – авокадо, ананас, апельсин, банан, гранат, грейпфрут, киви, лайм, лимон, мандарин, яблоко.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!🛡

#Роспотребнадзор_рекомендует

🧬 За последние 2 десятилетия гепатит С стал полностью излечимым заболеванием

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Владимир Чуланов рассказал о заболевании, причинах и способах защитить своё здоровье.

💊 Приём современных препаратов позволяет избавиться от гепатита С за 2-3 месяца.

О гепатитах и о том, как от них защититься ➡️ читайте в наших карточках.

Гепатит С: группы риска и пути передачи заболевания

Гепатит С - вирусное заболевание, которое поражает печень и является одним из наиболее распространенных на сегодняшний день вирусных заболеваний человека.

Среди взрослого населения группы риска по гепатиту С формируются по определённым признакам: по заболеванию или состоянию здоровья, вредным привычкам или профессиональной деятельности. К ним относятся:
🔸беременные женщины;
🔸лица, направляющиеся на плановую операцию;
🔸медперсонал;
🔸доноры;
🔸наркозависимые;
🔸заключённые в местах лишения свободы;
🔸 лица, склонные к беспорядочным половым связям, гомосексуальным контактам;
🔸пациенты, имеющие проблемы с печенью;
🔸лица, проходившие по контакту с больным во время эпидемической вспышки;
🔸члены семьи больного гепатитом.

👩‍⚕Лицам, внесённым специалистами в группу риска предлагается, при возможности, провести вакцинацию и регулярно обследоваться на предмет своевременного выявления возбудителя гепатита в крови, проходить ежегодную диспансеризацию.

Важную информацию об основных путях передачи инфекции вы можете получить из тематических карточек 👇 Берегите себя!

ГБУЗ РК «Городская поликлиника 2», является клинической базой для практики студентов Петрозаводского базового медицинского колледжа. Сейчас проходят практику студенты 3 курса по специальности "Лечебное дело".

Практиканты знакомятся с работой отделения восстановительного лечения, где проходят лечение пациенты со всех поликлиник города.

У студентов всегда есть возможность проконсультироваться у старших коллег по вопросу выполнения различных манипуляций.

Сотрудники приветливо встречают молодых коллег и надеются, что по окончании медколледжа его выпускники пополнят кадровый состав нашего медицинского учреждения.

🇷🇺Вместе мы сила - голосуем за Россию!

Стартовал второй день голосования на выборах Президента России.

Коллеги из Центра здоровья приняли участие в выборах президента РФ, отдали свой голос за будущее нашей страны на рабочем месте.