Публикации

‼️ Говоря о вредных привычках, чаще всего вспоминают курение, алкоголь и наркотики, которые ухудшают состояние здоровья человека и приводят к летальному исходу.
👉 Однако есть еще одна вредная привычка - переедание!
🍔🍕🍟🥤 Почему фастфуд пользуется такой невероятной популярностью, особенно у молодежи? 👉 Это быстро, вкусно и не слишком дорого. Именно по этой причине гамбургеры, хот-доги, шаурма и прочее набирают обороты в производстве и продаже.

‼️Однако врачи сходятся во мнении, что фастфуд опасен для здоровья.

☝️ Чем же он вреден?

✅ Фастфуд – высококалорийная еда, которая приводит к развитию ожирения и сопутствующих заболеваний. Например, стандартный обед, который традиционно состоит из картофеля фри, гамбургера, кока-колы и десерта, содержит в себе более 1000 ккал, что для одного приема пищи явно избыточно.
✅ Трансжиры, которые содержатся в фастфуде, приводят к проблемам с печенью, сердечно-сосудистой системой, эндокринной системой, а также в разы повышают риск возникновения злокачественных новообразований. Для человека безопасное количество трансжиров составляет не более 1% от суточного рациона, в то время как порция обеда фастфуда содержит около 40% таких жиров.
✅ Фастфуд содержит большое количество консервантов, усилителей вкуса, красителей, которые не приносят пользу организму. Также не идет на пользу избыточное содержание сахара и соли. Кроме того, подобная пища вызывает привыкание.
✅ Употребление фастфуда часто происходит на бегу, что не способствует усвоению пищи, страдает пищеварительная система.
‼️ Берегите себя! Питайтесь правильно!

ВСТРЕЧА СО СТУДЕНТАМИ КОЛЛЕДЖА

Вчера администрация поликлиники провела встречу со студентами первого курса Базового медицинского колледжа.

Главный врач Екатерина Беляева рассказала об общей организации работы учреждения, и.о. главной медицинской сестры Валерия Горупич остановилась подробно на сестринском направлении, начальник отдела кадров Елена Колынина проинформировала об имеющихся вакансиям, возможности заключения целевых договоров и социальных гарантиях.

Пригласили будущих медиков на экскурсию и прохождению практик.

Ежедневно происходит более 1 миллиона случаев заражения ИППП. Заражение ИППП может иметь серьезные последствия для здоровья. Поэтому Министерство Здравоохранения дни с 29 апреля по 5 мая объявило неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем.

ЗППП, или ИППП – это  инфекции передаваемые половым путем – общее название разнообразных болезней, которые объединяет то, что заражение происходит преимущественно во время половых контактов.

ИППП могут вызывать серьезные осложнения, такие как:

❗️ Бесплодие
❗️ Внематочная беременность
❗️ Воспалительные заболевания органов малого таза
❗️ Рак шейки матки

Многие ИППП протекают бессимптомно, поэтому человек может не знать, что он инфицирован. Поэтому очень важно регулярно проходить обследование на ИППП, особенно если вы ведете активную половую жизнь.

Помните, что профилактика ЗППП - это ответственность каждого человека. Защищая себя, вы защищаете и своих половых партнеров.
Источник: https://vk.com/wall-65529261_7759?access_key=fae669878cbcdd12d9

Вакцинация от туляремии – самая эффективная защита от опасного инфекционного заболевания

Оно передается через грызунов и насекомых и легко распространяется. Заражению подвержены все районы Карелии, особенно южные. В 2023 году только у 11,8% обследованных жителей республики были выявлены антитела к возбудителю.

Чтобы обезопасить себя, вакцинируйтесь!

‼️ Записаться на вакцинацию можно по номеру телефона +7905-299-92-19 с 13.00 до 15.00 (с понедельника по пятницу).

#МинздравРеспубликиКарелия

ПРЕДОХРАНЯЙТЕСЬ!

Противозачаточные средства уберегают обоих партнеров от инфекций, передающихся половым путем. Использование контрацептивов позволяет избежать абортов и их последствий, беременности в слишком раннем или зрелом возрасте, а также отложить зачатие ребенка на подходящее время при наличии хронических заболеваний.