1-7 мая - неделя сохранения здоровья лёгких!
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.

❗Факторы, мешающие работе легких:
☘Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

☘Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

☘Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

☘Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

🆘Жизнь в городе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей, загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

☘Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям города лучше провести их на природе.