СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АСТМОЙ

Всемирный день борьбы с астмой проводится каждый год в первый вторник мая. Впервые он был проведен в 1998 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы.

Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.

Профилактика бронхиальной астмы:

- устраните контакт с возможными аллергенами;
- откажитесь от табакокурения (в том числе пассивного);
- содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение;
- исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона;
- используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты;
- не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
- используйте антиаллергенные подушки и одеяла;
- ограничьте общение с домашними животными, рыбками;
- закаляйтесь;
- своевременно лечите респираторные заболевания;
- старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
- уменьшите количество комнатных растений;
- замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися;
- уберите все книги в застекленные полки;
- вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка).