Защита женского здоровья
Менопауза - сложный период в жизни женщины. Резкая утрата гормональной функции яичников приводит к тому, что у некоторых женщин развивается климактерический синдром - сочетанное вегетативно-сосудистое, психическое и эндокринное расстройство.
Для снижения нагрузки на организм в этот период рекомендуется вести здоровый образ жизни, ограничить употребление жиров, простых углеводов, поваренной соли и кофеина, обогатить рацион клетчаткой, растительными маслами и кисломолочными продуктами.
- К немедикаментозным методам лечения относятся фитотерапия, физиотерапия, гимнастика, массаж и ЛФК.
- Для нормализации психоэмоционального состояния используются психотерапия и методы релаксации.
- Затем используются негормональные препараты и заместительная гормональная терапия.
Лечение подбираются индивидуально под контролем врача акушера- гинеколога.
Будьте здоровы!
Менопауза - сложный период в жизни женщины. Резкая утрата гормональной функции яичников приводит к тому, что у некоторых женщин развивается климактерический синдром - сочетанное вегетативно-сосудистое, психическое и эндокринное расстройство.
Для снижения нагрузки на организм в этот период рекомендуется вести здоровый образ жизни, ограничить употребление жиров, простых углеводов, поваренной соли и кофеина, обогатить рацион клетчаткой, растительными маслами и кисломолочными продуктами.
- К немедикаментозным методам лечения относятся фитотерапия, физиотерапия, гимнастика, массаж и ЛФК.
- Для нормализации психоэмоционального состояния используются психотерапия и методы релаксации.
- Затем используются негормональные препараты и заместительная гормональная терапия.
Лечение подбираются индивидуально под контролем врача акушера- гинеколога.
Будьте здоровы!
Источник: https://vk.com/wall-202997090_3407
Пост №3045, опубликован 14 сен 2023