Питание и зрение ребёнка: есть ли связь? 🤔
⠀
В детстве родители всегда говорили нам, что нужно есть морковку и чернику — эти продукты помогут улучшить зрение! Так ли это на самом деле?
⠀
В ягодах, фруктах и овощах на самом деле находится много полезных веществ, поэтому нужно включать их в свой рацион каждый день. Рыба и продукты животного происхождения тоже будут приносить организму пользу!
⠀
Но надо понимать, что никакое количество черники не избавит от уже имеющейся близорукости. Зато можно насытить организм витаминами, которые будут полезны для глаз и помогут сохранить здоровье. Чтобы зрение не падало, достаточно подкорректировать привычки: употреблять полезную пищу, чаще бывать на свежем воздухе и ограничить времяпрепровождение за гаджетами настолько, насколько это возможно в современном мире!
⠀
Связь между питанием и зрением вашего ребёнка определённо есть! Только кормить его черникой и морковкой нужно потому, что с ними он получает множество полезных для организма витаминов 😁

Позаботьтесь о зрении вашего ребенка: не забывайте регулярно посещать врача-офтальмолога, делать перерывы в работе, проводить время на свежем воздухе. Глаза тоже нуждаются в отдыхе – так уделяйте им внимание с удовольствием!

Ждем вас в нашей Глазной клинике и оптике!

🖌Доктор Матюшечкин Игорь Викторович
_________________________
☎8 (814) 233-03-40
📝 Запись на прием https://vk.cc/av4LvL
🖍 По всем вопросам https://vk.cc/auZNq9
📍г. Петрозаводск, наб. Варкауса 21