Как сохранить свою улыбку красивой и здоровой?😌Не забывайте делать чистку два раза в год. А если вы хотите продлить эффект от профессиональной чистки, то вот наши рекомендации:

✔ Регулярная чистка 2 раза в день обязательна! Используйте щетку средней жесткости, или ту, которую порекомендует вам пародонтолог. Не забывайте также чистить язык, на нём скапливаются бактерии и налёт. Флосс помогает удалить налёт и остатки пищи из межзубных промежутков, где щётка не может достать. Кроме того, используйте зубную пасту, подобранную специалистом, так как в случае проблем с деснами необходимо использовать специальные средства.

✔ Правильное питание. Сократите потребление сладких и кислых продуктов, которые могут разрушать эмаль. Пейте достаточно воды.