☝️Начать новую жизнь можно с понедельника, а можно прямо с Нового года.
🎄 Новогодние праздники часто ассоциируются с полной свободой, но еда в неограниченных количествах и отсутствие режима дня могут серьезно повлиять на состояние здоровья.
‼️ Разбираемся, как правильно возвращаться к здоровому образу жизни после застолья
Подробнее в карточках 👇