Как не забывать про прием лекарств вовремя

Вот несколько советов, которые помогут вам не забывать принимать лекарства вовремя:

1. Используйте специальные контейнеры для таблеток, которые разделены на отсеки по количеству приёмов пищи в день. Такие контейнеры можно купить в аптеке.

2. Установите напоминание на телефоне или смартфоне. Существуют также специальные приложения, которые будут напоминать о необходимости принять лекарство.

3. Попросите кого-то из близких контролировать приём вами лекарств.
Если вы принимаете лекарство один раз в день, то приучите себя делать это в одно и то же время. Например, после завтрака или перед сном.

4. Если вы забыли принять лекарство, но уже приближается время следующего приёма, то пропустите забытый приём и продолжайте следовать схеме лечения.