6 ошибок в домашнем уходе за зубами:

1. ⏰ Быстрая чистка
Невозможно эффективно очистить зубы от мягкого налета и биопленки за 10, 30 и даже 60 секунд. Каждая чистка зубов должна занимать минимум 2 минуты!

2. 🦷 Жесткая щетка
Лучше выбирать зубную щетку средней жесткости, чтобы избежать травматизации десны.

3. 🦷 Большая головка зубной щетки
Она точно не сможет очистить внутреннюю поверхность передних зубов и укромные уголки в глубине полости рта. Так что выбирайте щетку подходящего размера.

4. 🦷 Высокоабразивная зубная паста
Покупая такие пасты, люди думают, что получат белоснежную улыбку. Но в реальности использование пасты с высоким RDA без рекомендации стоматолога – прямой путь к повреждению эмали.

5. Отсутствие зубной нити и межзубных ершиков в домашнем уходе
Промежутки между зубами – самые коварные участки, ведь там скапливается больше всего остатков пищи и бактерий. Но если использовать зубную нить и межзубные ершики, их можно легко оттуда удалить.

6. Важно помнить, что только домашнего ухода за зубами недостаточно.

☝Необходимо каждые 6 месяцев записываться на проф. гигиену, ведь только так можно удалить с зубов 100% налета и зубного камня.

Стоматологическая клиника Добромед🦷
📲+79114336332
🏥г.Сегежа, ул.Советская, д.6